Olej lniany 250ml - tłoczony na zimno

🌿 Olej lniany 250ml - do sałatek, surówek i domowych sosów

Sałatka z kaszą, świeżymi warzywami i ziołami potrzebuje dobrze dobranego dodatku. Olej lniany 250ml wnosi do takich potraw charakterystyczną, lekko orzechową nutę. Możesz połączyć go z sokiem z cytryny, jogurtem lub posiekaną natką pietruszki i przygotować własny sos. Ta pojemność sprawdzi się w kuchni, w której często powstają surówki, pasty i warzywne dodatki do posiłków.

🌾 Olej z siemienia lnianego z suwalskiej olejarni

Surowcem do tłoczenia są nasiona lnu zwyczajnego, czyli siemię lniane. Olej jest produkowany w Suwałkach i pozostaje nierafinowany oraz niefiltrowany. Naturalna sedymentacja pozwala drobnym cząstkom nasion opaść przed rozlewem. Gotowy produkt trafia do ciemnych butelek i jest przechowywany w chłodzie.

Skład: 100% olej z nasion lnu zwyczajnego tłoczony na zimno.

W profilu tłuszczowym oleju lnianego występuje ALA, czyli kwas alfa-linolenowy z grupy omega-3. Podstawowe wartości odżywcze znajdziesz w tabeli poniżej.

Jak komponować potrawy z olejem lnianym?

Używaj go do zimnych składników i gotowych, ostudzonych potraw. Jego smak dobrze łączy się z warzywami, kwaśnymi dodatkami oraz ziołami. Proporcje oleju i przypraw dopasuj do tego, czy przygotowujesz delikatną sałatkę, czy bardziej wyrazisty sos.

• Sałatki z kaszą: wymieszaj z ostudzoną kaszą gryczaną, ogórkiem kiszonym i papryką.
• Surówki: dodaj do marchewki z jabłkiem albo drobno poszatkowanej kapusty.
• Sosy jogurtowe: połącz z jogurtem, koperkiem i odrobiną czosnku.
• Pasty warzywne: wykorzystaj przy przygotowywaniu past z ciecierzycy lub fasoli.

💡 Sałatka z kaszą gryczaną i ogórkiem kiszonym

Do 150g ugotowanej i całkowicie ostudzonej kaszy gryczanej dodaj pokrojony ogórek kiszony, pół czerwonej papryki oraz posiekaną natkę pietruszki. Osobno wymieszaj 10ml oleju lnianego z łyżeczką soku z cytryny i pieprzem. Połącz składniki tuż przed podaniem. Najpierw spróbuj sałatki, a dopiero później zdecyduj, czy potrzebuje soli. Możesz podać ją jako samodzielną przekąskę lub dodatek do obiadu.

❄️ Chłód i ochrona przed światłem

Przechowuj olej lniany w lodówce, również przed otwarciem. Po odmierzeniu potrzebnej ilości zamknij butelkę i odstaw ją do chłodu. Chroń opakowanie przed światłem. Produkt stosuj wyłącznie na zimno, bez smażenia, pieczenia i podgrzewania. Przestrzegaj terminu oraz zaleceń podanych na etykiecie.

🌱 Dlaczego na dnie może pojawić się osad?

Osad tworzą drobne cząstki nasion opadające w procesie sedymentacji. To naturalne zjawisko dla tego oleju tłoczonego na zimno.

Wartości odżywcze w 100ml

Tabela przedstawia wartości dla 100ml oleju, a nie dla całej butelki 250ml.