Olej lniany złocisty tłoczony na zimno 100ml

🌿 Olej lniany złocisty 100ml - złoty len w Twojej kuchni

Łyżeczka do twarożku, odrobina do surówki albo dodatek do domowego sosu. Olej lniany złocisty 100ml sprawdzi się w prostych posiłkach, które przygotowujesz bez podgrzewania. Mała butelka pozwala poznać ten rodzaj oleju i korzystać z niego wtedy, gdy potrzebujesz niewielkiej porcji.

Olej powstaje z nasion lnu złocistego, nazywanego również złotym lub żółtym. Jest tłoczony na zimno w suwalskiej olejarni, nierafinowany i ma jasnozłocistą barwę. W składzie znajduje się jeden składnik: olej z nasion złotego lnu.

Co zawiera olej z lnu złocistego?

Olej lniany złocisty zawiera nienasycone kwasy tłuszczowe, w tym kwas alfa-linolenowy, czyli ALA z grupy omega-3. To olej spożywczy, który możesz wykorzystać jako składnik posiłku: połączyć z twarogiem, warzywami lub dressingiem.

Jak wykorzystać go na zimno?

• Do twarożku - ze szczypiorkiem, rzodkiewką lub koperkiem.
• Do surówek - na przykład z marchewki i jabłka.
• Do sosów sałatkowych - z sokiem z cytryny i ulubionymi ziołami.
• Do jogurtowych dipów - podawanych z warzywami lub pieczywem.

Stosuj wyłącznie na zimno. Olej lniany złocisty nie nadaje się do smażenia, pieczenia ani podgrzewania.

Prosty przepis: twarożek ze szczypiorkiem

Rozgnieć 100g twarogu z dwiema łyżkami jogurtu naturalnego. Dodaj łyżeczkę oleju lnianego złocistego, około 5ml, posiekany szczypiorek i pokrojoną rzodkiewkę. Dopraw do smaku i podaj z pieczywem. Olej dodaj podczas mieszania gotowego twarożku.

Dlaczego warto wybrać butelkę 100ml?

To praktyczna pojemność, jeśli dopiero poznajesz olej z lnu złocistego albo używasz go okazjonalnie. 100ml wystarcza na około 20 porcji po 5ml. Taka porcja dostarcza około 42kcal i może posłużyć jako dodatek do jednej potrawy.

❄ Przechowywanie i naturalny osad

Przechowuj olej w lodówce, zarówno przed otwarciem, jak i po otwarciu. Chroń go przed światłem, a po użyciu zamykaj butelkę. Termin przydatności znajdziesz na etykiecie.

Na dnie może pojawić się naturalny osad z drobinek nasion. Jest to zjawisko charakterystyczne dla nieoczyszczanych olejów tłoczonych na zimno.

Skład

100% olej z nasion lnu złocistego tłoczony na zimno.

Wartości odżywcze w 100ml produktu