Olej lniany 100ml - tłoczony na zimno

🌿 Olej lniany 100ml - do twarożku i prostych śniadań

Twarożek ze szczypiorkiem, chrupiące pieczywo i kilka świeżych warzyw to dobry początek dnia. Olej lniany 100ml uzupełnia takie śniadanie charakterystycznym, lekko orzechowym smakiem. Niewielka butelka sprawdzi się, jeśli chcesz poznać olej z nasion lnu lub używasz go w małych ilościach. Łatwo włączyć go do prostych potraw przygotowywanych na zimno.

🌾 Z nasion lnu, tłoczony w Suwałkach

Olej powstaje w suwalskiej olejarni z nasion lnu zwyczajnego, znanych jako siemię lniane. Jest tłoczony na zimno, nierafinowany i niefiltrowany. Przed rozlewem przechodzi naturalną sedymentację, podczas której drobne cząstki surowca opadają na dno. Następnie trafia do ciemnych butelek i jest przechowywany w warunkach chłodniczych.

Skład: 100% olej z nasion lnu zwyczajnego tłoczony na zimno.

Wśród kwasów tłuszczowych występujących w oleju lnianym znajduje się kwas alfa-linolenowy, czyli ALA, należący do grupy omega-3.

Jak wykorzystać olej lniany 100ml?

Dodawaj go do potraw podawanych na zimno. Na początek wybierz dobrze znane składniki i niewielką ilość oleju, aby poznać jego smak.

• Do twarożku: wymieszaj z serem, szczypiorkiem i rzodkiewką.
• Do jogurtu: połącz z jogurtem naturalnym, płatkami owsianymi i owocami.
• Do koktajlu: dodaj do zimnego napoju z kefiru, banana i jagód.
• Do pieczywa: podaj z posiekanymi ziołami jako dodatek do maczania chleba.

💡 Twarożek ze szczypiorkiem i olejem lnianym

Rozgnieć widelcem 120g twarogu. Dodaj dwie łyżki jogurtu naturalnego, 5ml oleju lnianego, posiekany szczypiorek i drobno pokrojoną rzodkiewkę. Dopraw pieprzem i wymieszaj. Jeśli lubisz gładszą konsystencję, najpierw zblenduj twaróg z jogurtem i olejem, a warzywa dodaj na końcu. Podawaj z pieczywem oraz plasterkami ogórka.

❄️ Przechowywanie w lodówce

Olej lniany wymaga przechowywania w lodówce. Chroń butelkę przed światłem i dokładnie zamykaj ją po użyciu. Stosuj wyłącznie na zimno. Nie wykorzystuj do smażenia, pieczenia ani podgrzewania. Termin przydatności oraz zalecenia po otwarciu sprawdzaj na etykiecie.

🌱 Naturalny osad

Drobinki nasion mogą osiadać na dnie butelki. To naturalny efekt sedymentacji oleju tłoczonego na zimno.

Wartości odżywcze w 100ml